autogenestraining

Heutzutage haben immer mehr Menschen Probleme sich zu entspannen. Sie stehen unter „Dauerstress“. Dabei ist es so einfach sich selbst durch Autogenes Training in relativ kurzer Zeit selbst zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Autogenes Training ist eine Hilfe zur Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die lernen wollen, sich besser zu entspannen und an alle die, die oft unter Stress stehen und lernen wollen, diesen besser zu bewältigen. „auto“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „selbstständig“, „genero“ aus dem Lateinischen und bedeutet „hervorbringen“. Wörtlich übersetzt bedeutet Autogenes Training: „aus dem Selbst entstehendes Üben“. Sie lernen in dem [...]

Heutzutage haben immer mehr Menschen Probleme sich zu entspannen. Sie stehen unter „Dauerstress“. Dabei ist es so einfach sich selbst durch Autogenes Training in relativ kurzer Zeit selbst zu entspannen und neue Kraft zu schöpfen. Autogenes Training ist eine Hilfe zur Selbstentspannung. Der Kurs richtet sich an all diejenigen, die lernen wollen, sich besser zu entspannen und an alle die, die oft unter Stress stehen und lernen wollen, diesen besser zu bewältigen. „auto“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „selbstständig“, „genero“ aus dem Lateinischen und bedeutet „hervorbringen“. Wörtlich übersetzt bedeutet Autogenes Training: „aus dem Selbst entstehendes Üben“. Sie lernen in dem [...]